Đột quỵ là bệnh lý để lại nhiều biến chứng nguy hiểm, thường xảy ra ở người cao tuổi, người mắc các bệnh lý có nguy cơ gia tăng đột quỵ. Tuy nhiên, trong những năm gần đây đột quỵ ở người trẻ tuổi có xu hướng gia tăng nhanh chóng.
Đột quỵ là một bệnh lý cấp tính và rất nguy hiểm, có thể cướp đi mạng sống hoặc để lại những biến chứng nặng nề cho người bệnh. Đột quỵ xảy ra khi một phần não bị thiếu máu do tắc nghẽn hoặc vỡ mạch máu não, dẫn đến tổn thương các tế bào não và chức năng não. Có hai loại đột quỵ chính là đột quỵ do tắc nghẽn mạch máu não (chiếm khoảng 80% số ca) và đột quỵ do xuất huyết não (chiếm khoảng 20% số ca).
Các biến chứng có thể gặp ở người bệnh sau khi bị đột quỵ có thể kể đến như:
Nếu trước đây các trường hợp đột quỵ thường chỉ xảy ra ở người trung niên và cao tuổi, thì hiện nay tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ tuổi (dưới 45 tuổi) ngày càng tăng trong những năm gần đây. Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 10% số ca đột quỵ xảy ra ở người dưới 50 tuổi. Tại Việt Nam, theo số liệu của Bộ Y tế, khoảng 15% số ca đột quỵ xảy ra ở người dưới 45 tuổi. Đây là một con số rất đáng báo động và cần được chú ý.
Tại Việt Nam số ca đột quỵ ở người trẻ tuổi chiếm khoảng 25% trong tổng số ca đột quỵ được ghi nhận.
Nguyên nhân gây đột quỵ:
Mắc Các Bệnh Mãn Tính: Một số bệnh mãn tính như tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim mạch, và xơ vữa động mạch là những yếu tố nguy cơ khiến cho người trẻ mắc đột quỵ. Những người mắc các bệnh này thường có khả năng cao hơn để phát triển vấn đề về tuần hoàn máu.
Yếu Tố Di Truyền: Nếu bạn có người thân trong gia đình đã từng mắc đột quỵ, nguy cơ mắc bệnh này ở bạn cũng sẽ tăng lên. Di truyền có vai trò quan trọng trong sự gia tăng của trường hợp đột quỵ ở những người trẻ.
Rối Loạn Chuyển Hóa Mỡ Máu: Thói quen ăn uống thiếu khoa học, tiêu thụ thức ăn nhanh, thực phẩm nhiều dầu mỡ, và thức ăn chế biến sẵn thường dẫn đến rối loạn chuyển hóa mỡ máu. Điều này có thể góp phần vào vấn đề về đột quỵ nhồi máu não.
Béo Phì và Thiếu Vận Động: Béo phì và việc ít rèn luyện thể thao là nguyên nhân phổ biến khiến cho đột quỵ có xu hướng trẻ hóa. Bạn cần duy trì trọng lượng cơ thể lành mạnh và tham gia vào hoạt động thể chất để giảm nguy cơ này.
Thiếu Ngủ và Stress: Thức đêm mất ngủ và stress kéo dài có thể tạo điều kiện cho sự phát triển của đột quỵ. Việc duy trì giấc ngủ đủ và tìm cách quản lý stress là quan trọng để giảm nguy cơ này.
Lạm Dụng Bia Rượu và Chất Kích Thích: Lạm dụng bia rượu và các chất kích thích như thuốc lá và ma túy có thể gây tổn thương mạch máu và làm tăng nguy cơ mắc bệnh về tim mạch và tuần hoàn, bao gồm cả đột quỵ.
Cách Phòng Ngừa Đột Quỵ Ở Người Trẻ
Để hạn chế nguy cơ mắc đột quỵ, người trẻ cần thực hiện các biện pháp sau:
Cải Thiện Lối Sống: Điều này bao gồm duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm ăn uống cân đối và tập thể dục đều đặn.
Khám Sức Khỏe Định Kỳ: Tầm soát sức khỏe định kỳ là phương pháp hiệu quả nhất để phát hiện và kiểm soát các nguy cơ tiềm ẩn như tăng huyết áp, bệnh tim mạch, mỡ máu và rối loạn chuyển hóa.
Việc phòng ngừa đột quỵ là một phần quan trọng của việc duy trì sức khỏe tổng thể. Để tìm hiểu thêm về cách giảm nguy cơ và tầm soát đột quỵ, bạn nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.
